'Arti i Brishtë I Not Giving a F*ck' është një udhëzues vetë-ndihme që ofron një qasje jo të zakonshme për zhvillimin personal. Autori, Mark Manson, thekson rëndësinë e pranimit të përvojave negative, në vend të mbajtjes gjithmonë të një qëndrimi pozitiv. Manson thotë se pranimi i kufizimeve personale çon në një jetë më kuptimplote dhe më të kënaqur.
