'7 Zakonet e Njerëzve të Suksesshëm' është një libër i njohur vetëndihmës që ofron mësime të domosdoshme për ndryshimin personal. Libri ofron parime udhëzuese të përqendruara rreth etikës së karakterit dhe vlerave të brendshme, duke e çuar lexuesin drejt zotërimit të vetvetes dhe rritjes së vazhdueshme.

The 7 Habits of Highly Effective People

7 Zakonet e Njerëzve të Suksesshëm

Ky eksplorim shkencor nga Matthew Walker hedh dritë mbi rëndësinë e gjumit. Ai eksploron qëllimin dhe përfitimet e gjumit, analizon gjendjen e ëndrrave dhe ndriçon se si mungesa e gjumit ndikon në shëndetin dhe jetëgjatësinë.

Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Pse Flemë? Shpalosja e Fuqisë së Gjumit dhe Ëndrrave

'Frymëmarrja: Shkenca e Re e një Arti të Humbur' është një eksplorim novator i shkencës që qëndron pas teknikave të lashta të frymëmarrjes. Gazetari James Nestor udhëton nëpër botë për të mësuar nga pulmonarët, mjeshtrit e frymëmarrjes dhe studiuesit mjekësorë, duke zbuluar rëndësinë e mënyrës sesi marrim frymë.

Breath: The New Science of a Lost Art

Frymëmarrja: Shkenca e Re e një Arti të Humbur

'Nxitja: E Vërteta Befasuese Rreth Asaj që na Motivon' nga Daniel H. Pink ofron një eksplorim të motivimit. Pink analizon tre elementet e motivimit të vërtetë: autonominë, mjeshtërinë dhe qëllimin.

Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us

Nxitja: E Vërteta Befasuese Rreth Asaj që na Motivon

'Pika e Kaltër e Zbehtë: Vizioni i së Ardhmes së Njerëzimit në Hapësirë' është një ekspozitë e thellë nga filozofi dhe astronomi Carl Sagan. Libri frymëzon një vizion për eksplorimin njerëzor të hapësirës dhe thekson vendin tonë pafundësisht të vogël në pafundësinë e universit.

Pale Blue Dot: A Vision of the Human Future in Space

Pika e Kaltër e Zbehtë: Vizioni i së Ardhmes së Njerëzimit në Hapësirë

'Shkëndijë' thellohet në efektet pozitive të ushtrimeve fizike në tru, duke hedhur dritë mbi mënyrën sesi aktivitetet si vrapimi, çiklizmi ose noti mund të përmirësojnë mësimin, të kundërshtojnë depresionin-ankthin dhe të vonojnë plakjen e trurit.

Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain

Shkëndijë: Shkenca e Re Revolucionare e Ushtrimeve dhe Trurit

'Shprehi Atomike' ofron një kornizë praktike dhe të provuar për krijimin e zakoneve të mira, thyerjen e atyre të këqijave dhe zotërimin e sjelljeve të vogla që çojnë në rezultate të jashtëzakonshme.

Atomic Habits

Shprehi Atomike

'Fuqia e Shprehisë' ju ndihmon të kuptoni pse zakonet janë në thelb të gjithçkaje që bëni, si mund t'i ndryshoni ato dhe çfarë ndikimi do të ketë në jetën tuaj, biznesin dhe shoqërinë tuaj.

The Power of Habit

Fuqia e Shprehisë

Bird by Bird është një eksplorim thellësisht personal dhe praktik i zanatit të të shkruarit. E mbushur me humor dhe njohuri të mprehta, Anne Lamott ndan atë që duhet dhe nuk duhet në udhëtimin e shkrimtarit.

Bird by Bird: Some Instructions on Writing and Life

Zog pas Zogu: Udhëzime mbi të Shkruarit dhe Jetën

'Zeni në Artin e të Shkruarit është një përmbledhje esesh nga Ray Bradbury që prekin shumëçka, nga procesi krijues e deri te tregimet e shkëlqyera për jetën e tij. Bradbury sfidon lexuesit të shpalosin krijimtarinë e tyre të natyrshme, pasi libri ofron një vështrim në mendjen e një gjeniu krijues përmes tregimeve frymëzuese.

Zen in the Art of Writing

Zeni në Artin e të Shkruarit

Le Guin parashtron dhjetë kapituj që trajtojnë komponentët themelorë të rrëfimit, përfshirë tingullin e gjuhës,ndërtimi i fjalisë dhe këndvështrimin. Çdo kapitull kombinon shembuj ilustrues me komentimin e mprehtë të Le Guin dhe ushtrime që shkrimtari mund ta bëjë vetëm ose në grup.

Lurjana Krasniqi

Shfleto përmbledhje